답변들 감사합니다!!! 요즘은 좀 들하네요.. 나긴나지만...억지로 안필려고 노력중입니다 ^^
그루터기2026.05.03
관절사이에는 소량의 질소기포가 존재합니다..손가락을 뚝뚝소리나거나 그런것이 그런현상입니다.근데 그게 심해지면 통증이 생기죠..그쪽 계통이 아닌가 생각이 들고요 ... 준비운동 충분히 하시고 운동하시면 될듯하고 연골이 상해서 뼈가 맞닿을정도면 소리 정도에서 끝나는게 아니겠죠...너~~무 아프다는거..ㅎ
소리가 이상해지고 통증이 생기면 병원한번 가보세요..^^
꿈2026.05.03
등의상추님 항상 좋은답변달아주심 항상감사하게 생각합니다
빈길2026.05.03
병원 가봐야하나.. ㅠㅠ
아유미2026.05.03
평소 운동을 얼마나 안하다 했으면..--;
병원가도 별 소리 안 할꺼 같은데.
제 예상으로는 기계 너무 안쓰면 소리나죠 그거랑 같다고 봅니다.
주미2026.05.03
제 친구는 가슴을 쫘악 펴면 뚝하고 소리나고, 저는 젠가부터 의자에 앉아서 허리비틀기를 하면 뚝소리가 나기 시작했어요..둘의 공통점은 소리나고 나면 왠지 시원함 ㅋㅋ하지만 다리가 자주 뚝뚝거려서 저도 좀 걱정돼요;;
라와2026.05.03
저도 나는데요 .... 가슴운동한다음에 한번씩 펴줄때는 근육이 찢어지는?? 듯한 느낌 들어서 기분 좋거든요.. 그런데 가끔 일상생활 하다가 가슴필때 있거든요 그때도 뚝뚝 소리 나네요... 운동은 한거는 한 1년쯤 되고 .. 꾸준히한거 5개월째 꾸준히 하고 있거든요 .. 그런데도 계속 나고 있음 ..
민서 2026.05.03
답변들 감사합니다!!! 요즘은 좀 들하네요.. 나긴나지만...억지로 안필려고 노력중입니다 ^^
그루터기 2026.05.03
관절사이에는 소량의 질소기포가 존재합니다..손가락을 뚝뚝소리나거나 그런것이 그런현상입니다.근데 그게 심해지면 통증이 생기죠..그쪽 계통이 아닌가 생각이 들고요 ... 준비운동 충분히 하시고 운동하시면 될듯하고 연골이 상해서 뼈가 맞닿을정도면 소리 정도에서 끝나는게 아니겠죠...너~~무 아프다는거..ㅎ
소리가 이상해지고 통증이 생기면 병원한번 가보세요..^^
꿈 2026.05.03
등의상추님 항상 좋은답변달아주심 항상감사하게 생각합니다
빈길 2026.05.03
병원 가봐야하나.. ㅠㅠ
아유미 2026.05.03
평소 운동을 얼마나 안하다 했으면..--;
병원가도 별 소리 안 할꺼 같은데.
제 예상으로는 기계 너무 안쓰면 소리나죠 그거랑 같다고 봅니다.
주미 2026.05.03
제 친구는 가슴을 쫘악 펴면 뚝하고 소리나고, 저는 젠가부터 의자에 앉아서 허리비틀기를 하면 뚝소리가 나기 시작했어요..둘의 공통점은 소리나고 나면 왠지 시원함 ㅋㅋ하지만 다리가 자주 뚝뚝거려서 저도 좀 걱정돼요;;
라와 2026.05.03
저도 나는데요 .... 가슴운동한다음에 한번씩 펴줄때는 근육이 찢어지는?? 듯한 느낌 들어서 기분 좋거든요.. 그런데 가끔 일상생활 하다가 가슴필때 있거든요 그때도 뚝뚝 소리 나네요... 운동은 한거는 한 1년쯤 되고 .. 꾸준히한거 5개월째 꾸준히 하고 있거든요 .. 그런데도 계속 나고 있음 ..
소1유물 2026.05.03
문제있는거 같은데요 소리나면 관절에 안좋은데