해외 인턴과 대기업 인턴 중 어떤 게 좋을까요?

나이도 있고 해놓은 것도 많지 않은 것 같아 걱정이 많아요.
대기업 인턴과 KITA, KOTRA, WEST 같은 해외 인턴 중에서 고민 중인데, 어느 쪽이 더 나을까요?
외국에서 경험을 쌓을 수 있는 해외 인턴에 조금 더 끌려요.