장거리 여행할 때 빠르게 에너지 보충할 식품이 뭘까요?

단백질이나 탄수화물 중에 어떤 게 좋을까요?
여행하다가 지칠까 봐 걱정돼요 ㅠㅠ

댓글 2

  • 감추어왔던 2026.02.21

    답변해주신 분들 감사합니다^_^

  • 그놈은멋있었다 2026.02.21

    빠르게 흡수되는 에너지원이면 포도당 제품이 괜찮겠어요.