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다이어트 중 생리 전 몸무게가 늘기도 하나요?

큰애 2025.03.27 댓글 10

운동을 꾸준히 했는데 한 달 동안 변화가 없다가 겨우 1kg 빠져서 기뻤거든요.
그런데 생리할 때가 되니 다시 원래 몸무게로 돌아와서 속상해요.
생리 전에는 몸무게가 늘기도 하나요?

댓글 10

  • 눈내리던날 2025.03.27

    저도 운동해도 잘 안 빠지다가 생리 끝나고 나니 조금씩 줄더라고요.

  • 소 2025.03.27

    여름에 수영복 입을 수 있을지 걱정이에요.

  • 이리온 2025.03.27

    생리 끝난 뒤에 다이어트 시작하는 게 좋더라고요~

  • 유진깡 2025.03.27

    식욕은 당기는데 살은 빼야 해서 정말 스트레스예요 ㅠ

  • 소녀틳향기 2025.03.27

    괜히 남편한테 신경질도 나고 짜증이 많아지네요.

  • 맑은가람 2025.03.27

    제 경험으로는 생리 전엔 식욕이 당기다가 끝나면 사라지더라고요 ㅎㅎ

  • 달빛 2025.03.27

    생리 끝나면 빠졌던 1kg이 다시 돌아올까요? 살 빼기 정말 힘드네요.

  • 이루리 2025.03.27

    생리 전엔 몸무게가 잘 안 줄 수 있어요. 몸이 영양분을 붙잡아두는 것 같더라고요.

  • 은소라 2025.03.27

    저는 배가 원래 나온 편이라 운동해도 잘 안 들어가요 ㅠ

  • 엄빠몬 2025.03.27

    몸무게는 따로 안 재봤는데 배가 나오고 허리가 굵어지는 느낌은 있어요 ㅠ