얼굴에 트러블 생기면 어떻게 관리하세요?

크리에이터 2024.12.13

인스턴트 음식만 줄여도 괜찮아지는 것 같아요.

앵겨쭈 2024.12.13

몸이 찬 편이면 커피를 너무 많이 마시는 건 권하고 싶지 않지만, 직업 때문에 쉽지 않으시겠어요. 쑥차가 처음엔 낯설 수 있으니 조금씩 마셔보는 건 어떨까요?

봄나비 2024.12.13

고맙습니다. 턱 쪽에 트러블이 나서 고민이었는데 쑥차도 마셔볼게요.
커피 만드는 일을 해서 커피를 자주 마시거든요 ㅠㅠ

철죽 2024.12.13

특정 부위에만 트러블이 난다면 티트리 오일을 발라보는 방법도 있어요. 향이 강할 수 있으니 참고하세요.

등대 2024.12.13

오백 식품 기억해둘게요. 답글 고맙습니다.
좋은 하루 보내세요 :))

보아라 2024.12.13

맞아요~ 108배나 요가, 걷기 같은 운동도 좋은 것 같아요^^

이루리 2024.12.13

식사 조절도 하고 운동도 함께하면 좋다는 말이 있더라고요.

뿌잉 2024.12.13

유제품이나 흰 밀가루, 흰쌀, 흰설탕 같은 식품을 줄여보세요~ 저는 식습관을 바꾸고 피부가 많이 좋아졌어요.
식습관이 건강에 도움이 되는 것 같아요^^

세리 2024.12.13

유제품을 줄여보려고 해요. 한 번에 끊긴 어렵겠지만 아침에는 물로만 세안했어요.
좋은 말씀 고맙습니다. 좋은 하루 보내세요 :)

크리미걸 2024.12.13

유제품을 끊고 좋아졌다는 분들도 있더라고요. 천천히 줄여보세요.
저는 아침엔 물로만 세안하고, 수분 로션에 오일을 조금 섞어 발라요. 루이보스 차도 자주 마십니다.