출산을 기다리는 중인데 막달 운동 조언 부탁드려요

아기가 아직 나올 기미가 없어 병원에서 운동을 권했어요.
진통이 없으면 유도분만을 하자고 하는데, 몸이 너무 힘들어서 걱정이네요.
골반이 아파 걷기도 불편하고 밤에 화장실 가는 것도 힘들어요.
오늘부터 나눠서 걷기 운동을 해보려고 합니다.
막달 임산부님들 모두 힘내서 순산해요~

댓글 4

  • 클라우드 2026.05.16

    예정일이 지나고도 기다리다가 유도분만하는 경우가 있더라고요.
    저도 첫째 때 유도분만을 했어요. 아이와 산모에게 수술보다 낫다고 들었고, 요즘은 수술을 쉽게 권하지 않는 것 같아요.
    저도 지금 막달이라 운동을 잘 못하고 있네요 ㅠㅠ 아이가 내려와 있으면 금방 낳으실 거예요.

  • 상1큼한렩 2026.05.16

    저도 예정일이 지나도록 아기가 나올 기미가 없고 태동만 심해요. 아기가 커서 걱정인데 병원에서 유도분만을 권하네요.
    운동이 부족하다고 해서 나눠서 걷고 있는데, 마음이 초조해요.

  • 초롱 2026.05.16

    다음 진료 때 상태를 보고 유도분만을 해보고, 조짐이 없으면 수술도 상담해보려고요.
    아기가 크게 자라 걱정이고, 진통이 빨리 왔으면 좋겠어요 ㅠㅠ

  • 연초록 2026.05.16

    요강 얘기에 웃었어요 ㅠㅠ 저도 밤에 자주 화장실 가느라 정말 힘드네요.
    저도 예정일이 가까운데, 힘내요 ㅠㅠ