혈압 문의

안녕하십니까
저는 43살 직장인 입니다 다름이 아니오라 병원에만 가면 혈압이 140~160으로 올라갑니다 집에서나 사무실 조용히 혼자서 측정하면 125에 76정도 110/70정도 아주 정상적으로 나오는데 병원에서나 직장에서 다른사람을 의식하면 저도모르게 가슴이 콩닥콩닥하면서 혈압이 올라갑니다 뽀족한 방법이 없습니까 회비를 내서라도 해결방안이 있으면 내겠습니다