걸쭉하게 먹을 수 있는 가루나 음식 추천해주세요

미숫가루처럼 물에 타서 걸쭉하게 먹을 수 있는 가루나 음식이 있을까요?
가루가 아니어도 괜찮아요~

댓글 10

  • 목소리 2025.04.26

    마가루요.

  • Judicious 2025.04.26

    그렇군요... 답변 감사합니다~

  • 예그리나 2025.04.26

    오이나 당근, 샐러리 등을 길쭉하게 잘라서 먹기 편하게 해두고 있어요^^

  • 꽃여름 2025.04.26

    스틱은 어떤 건가요?

  • 다와 2025.04.26

    무엇이든 장단점이 있으니 상황에 맞게 선택하면 될 것 같아요^^
    스무디는 통째로 먹는 것보다 많이 섭취하기 편해서 드시는 분들이 있는 것 같아요.
    저는 갈아 마시기도 하고, 쌈이나 스틱으로 먹기도 해요.

  • 보담 2025.04.26

    믹서기로 갈면 산화된다는 얘기를 들었는데 어떻게 생각하세요?

  • Soeun 2025.04.26

    믹서기나 핸드블렌더로 갈면 돼요^^
    물 양으로 걸쭉한 정도를 조절해보세요.
    해독주스나 그린스무디를 찾아보셔도 좋을 것 같아요.

  • 물티슈 2025.04.26

    스무디는 기계 없이는 만들기 어려운가요?
    믹서기로도 되나요?

  • 키다리 2025.04.26

    스무디도 괜찮아요.
    물을 조금 넣고 채소와 과일을 갈면 걸쭉해져요^^
    과일 없이 따뜻하게 만들면 수프처럼 먹을 수 있고, 요거트도 있어요.

  • 루나 2025.04.26

    귀리가루도 괜찮아요.
    온라인에서 국산 귀리가루를 찾아보시면 돼요.