탈모 샴푸나 제품 사용 후 머리카락이 더 빠진 적 있나요?

안녕하세요. 26살 남성이고, 다이어트와 유전 영향으로 M자 탈모가 있어요.
지성 두피에 뾰루지도 있었는데, 탈모·두피 제품을 쓰고 나면 머리카락이 많이 빠지거나 가늘어지는 것 같아 걱정입니다.
비슷한 경험 있으신가요? 이런 현상을 줄이는 방법도 궁금합니다.