해독쥬스 첨가문의~!

요즘 해독쥬스 많이들 먹잖아요
그런데 딱 들어가는 채소랑 과일이 있던데
그것이외에 넣으면 혹시
영양소 파괴되거나 효과가 없나요?

빨간채소 비트가 그렇게 좋다고해서
같이 삶아서 갈아먹곤했는데
색깔두 좋고

혹시 해독주스 정량레시피외에
다른재료 첨가해도 되는지 궁금합니다.
저희어머니는 이것저것 좋다는것 다 넣으시거등요
양배추 당근 비트 바나나 키위....