몸무게 때문에 고민이 많아요

몸무게 때문에 스트레스를 받고 있어요.
많이 먹는 편도 아닌데 살이 찌는 이유가 뭘까요?
키가 160cm인데, 어느 정도면 날씬하다는 말을 들을까요?
드레스 투어와 촬영을 앞두고 있어 더 신경 쓰이네요 ㅠㅠ

댓글 10

  • 펴라 2024.11.19

    촬영 앞두고 야식까지 먹었어요 ㅠ 살 빼기 정말 힘드네요.

  • 비마중 2024.11.19

    저도 다이어트는 마음처럼 안 돼서 통통한 몸으로 드레스 투어 다녔어요. 마음에 여유를 조금 가져보세요^^

  • 물티슈 2024.11.19

    스트레스가 원인일 수도 있어요. 너무 걱정하지 말고 편하게 운동해보세요.
    너무 굶어서 빼면 오히려 힘들더라고요.

  • 가론 2024.11.19

    저도 비슷해요^^ 무리하지 말고 같이 힘내서 관리해봐요~

  • 나미 2024.11.19

    스트레스나 무심코 먹는 간식이 원인일 수도 있어요. 간식은 줄이고 물을 조금씩 자주 마셔보세요.

  • 분홍색진주 2024.11.19

    이 글 보니 제 자신이 원망스러워요 ㅠㅠ

  • 다온 2024.11.19

    너무 신경 쓰지 마세요. 사람마다 살이 빠지는 정도가 다르더라고요.
    무리하게 빼기보다 더 찌지 않도록 관리하고, 촬영이나 본식 전에는 저녁을 조절해 붓기를 줄여보세요.

  • 후력 2024.11.19

    그 정도면 보통 아닐까요? 저도 드레스 보러 갔다가 살쪘다는 말을 들었어요. 부케로 가리려고요ㅎㅎ

  • 민트맛캔디 2024.11.19

    살에 대한 스트레스 때문에 오히려 더 찔 수도 있어요. 몸무게보다 균형 있는 체형이 더 예쁜 것 같아요.

  • 에드윈 2024.11.19

    체형에 따라 다르지만, 운동과 스트레칭으로 조금씩 관리해보시면 좋을 것 같아요.