우울증약 복용 중이신 분 계신가요? 봄나 2026.05.31 댓글 6 타목이랑 같이 복용하시는 분 계신가요? 우울한 기분이 계속돼서 상담을 예약해뒀어요. 기도하는 것도 버겁고 술에 의지하게 되네요. 너무 힘든 마음이라 글 남겨요.
별햇님 2026.05.31
저도 수술 후에 집에만 있으니 힘들고 눈물도 나더라고요.
몸이 허락하는 만큼 일정을 만들어 움직이고, 라디오를 틀어놓거나 사람들과 이야기 나누는 것도 도움이 됐어요.
힘찬 2026.05.31
짧은 글인데도 불안한 마음이 느껴져 걱정돼요.
우울증 치료를 꼭 받으시고, 가볍게 산책하거나 친구를 만나는 것도 시도해보세요.
힘든 마음이 조금씩 나아지길 바랄게요.
겨울 2026.05.31
치료가 끝난 뒤 우울감이 심해져 진료와 약 처방을 받았어요.
환우 대상 활동에도 참여하고 사람들을 만나 이야기를 나누면서 조금씩 나아졌어요.
혼자 영화도 보고 자신을 위한 시간을 가져보는 것도 도움이 됐어요.
유진 2026.05.31
우울한 증상이 조절되지 않으면 병원에 가서 꼭 말씀해보세요.
호르몬 치료와 함께 나타나는 증상일 수도 있으니 의료진이 살펴보고 처방해주실 거예요.
망고 2026.05.31
술은 피하시는 게 좋을 것 같아요.
요가나 명상을 해보시고, 병원에 환우 모임이나 관련 활동이 있는지도 알아보세요.
LO 2026.05.31
집에만 계시기보다 조금씩 움직이고 사람들과 이야기 나누는 것도 도움이 될 수 있어요.
환우들과 교류하거나 요가를 해보는 것도 마음을 돌보는 데 좋더라고요.