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임신 막달에 체중이 갑자기 늘기도 하나요?

길가온 2026.04.18 댓글 10

임신 35주에 접어드는데, 임신 후반부터 체중이 눈에 띄게 늘고 있어요.
그동안 체중 관리를 해와서 더 당황스럽네요 ㅠㅠ
임신 후반이나 막달에 갑자기 체중이 늘기도 하나요?
책에는 후반부터 체중이 거의 늘지 않거나 조금 늘 수 있다고 나와서 헷갈려요.
막달에 체중이 얼마나 늘었는지 경험담 부탁드려요.

댓글 10

  • 어서와 2026.04.18

    저도 막달에 갑자기 많이 찔까 봐 긴장되네요 ㅠㅠ

  • 블1랙캣 2026.04.18

    저도 임신 후반에 들어가는데 조심해야겠어요.
    지금까지도 꽤 늘었는데 운동을 못 하고 있어서 걱정이에요. 자연분만을 생각하고 있어요 ㅠㅠ

  • 소율 2026.04.18

    아기를 낳을 때까지 체중이 12kg 늘었어요.
    막달에는 많이 늘지 않았던 것 같아요.

  • Elfin 2026.04.18

    임신 후반에도 조금씩 늘다가 출산을 앞두고는 거의 그대로였어요.
    아기 체중만 늘더라고요. 배가 아래로 처지면서 튼살은 생겼어요.

  • 아이뻐 2026.04.18

    저는 임신 후반인데 지금까지 17kg 늘었어요.
    걷기 운동을 꾸준히 해도 더 빠지진 않고 그대로네요 ㅠㅠ

  • 한지잠 2026.04.18

    막달이 다가오니 체중이 늘어서 당황스럽네요 ㅎㅎ
    그전까지는 별로 안 쪘는데 말이에요.

  • 여울가녘 2026.04.18

    사람마다 다른 것 같아요.
    저는 초반에 잘 먹어서 많이 늘었는데, 임신 후반부터는 제 체중은 거의 그대로고 아기 체중만 늘었어요.

  • 귀염포텐 2026.04.18

    저는 입덧이 끝난 뒤부터 꾸준히 늘었어요.
    지금은 체중이 더 늘기보다는 주춤하는 정도예요.

  • Sweeety 2026.04.18

    엄마마다 다르더라고요.
    막달에 확 찌는 경우도 있고 조금씩 꾸준히 느는 경우도 있어요. 저는 계속 늘어서 고민이에요 ㅎㅎ

  • 겨루 2026.04.18

    저도 초반에 체중이 많이 늘고 나서는 계속 그대로였어요.
    더 늘지 않으니 좋더라고요 ㅎㅎ