대학교에 다니다가 휴학한 학생이에요.
어느 순간부터 교실 맨 앞에 앉아 수업을 듣기가 어려워졌어요.
사람들이 제 뒷모습을 보고 행동 하나하나를 지켜보는 것 같다는 생각이 들고, 요즘은 구석 자리나 맨 뒤에 앉게 돼요.
다들 저를 보고 있지 않다는 걸 알면서도 불안하고, 사람이 많은 강의실에서는 숨쉬기도 힘들 때가 있어요.
제가 이상한 걸까요?
수업 시간에 사람들의 시선이 불안해요
호습다 2024.08.16 댓글 1
호습다 2024.08.16 댓글 1
대학교에 다니다가 휴학한 학생이에요.
어느 순간부터 교실 맨 앞에 앉아 수업을 듣기가 어려워졌어요.
사람들이 제 뒷모습을 보고 행동 하나하나를 지켜보는 것 같다는 생각이 들고, 요즘은 구석 자리나 맨 뒤에 앉게 돼요.
다들 저를 보고 있지 않다는 걸 알면서도 불안하고, 사람이 많은 강의실에서는 숨쉬기도 힘들 때가 있어요.
제가 이상한 걸까요?
메이커 2024.08.16
저도 광장공포증이 있었고 지하철도 못 탔는데, 지금은 괜찮아졌어요. 정말 힘들었고 사람이 많은 곳도 잘 안 갔어요.
마음먹기에 달렸다고 할 수도 있겠지만, 맞서다 보면 조금씩 이겨낼 수 있더라고요.