양파에 관한 질문좀할게요.

안녕하세요. 질문 많은 서리담다입니다.;;

당뇨 발견한지는 3일 되가는데요. 공복이 지금 233나오네요.

여기 사이트에 여기저기 봤는데요.

1. 빨간양파즙을 먹어야하는지 말아야하는지..그리고 정관장 홍삼드링크를 또 샀는데요
이것도 먹어야하는지...

2. 양파는 생으로 먹는게 좋다는데요.. 그냥 뭐 찍어 먹지 않고 섭취하나요? 밥반찬으로 생각안하고
과일먹듯이 한다면 생으로 먹을수도 잇겠죠?

당뇨 교육을 어디서 하면 꼭 가보고 싶네요.ㅎㅎ