임신 중 골반과 허리 통증, 다들 그러신가요?

임신 중인데 누우려고 하면 골반과 허리가 끊어질 듯 아파요.
똑바로 눕기도 힘든데 저만 그런 걸까요?
통증을 줄이는 방법이 있을지 궁금해요.

댓글 8

  • 미나래 2025.05.09

    저도 꽤 됐어요. 누우려 하거나 앉을 때 아파서 옆으로 눕는 편이에요.

  • 가론 2025.05.09

    저도 그래요~ 똑바로 누우면 뼈가 어긋나는 느낌이 들고 가끔 아파요.

  • 화이트 2025.05.09

    옆으로 누우면 조금 편해져요.

  • 찬내 2025.05.09

    저만 그런 게 아니네요 ㅎㅎ 다행이에요.
    남편한테 마사지 부탁하기도 쉽지 않네요.

  • 차분 2025.05.09

    저도 비슷해요. 일어나면 뼈가 내려앉는 느낌이 들 정도로 아프더라고요 ㅠㅠ 찜질해 보라는 말을 들어서 해보려고요.

  • 즐겨찾기 2025.05.09

    저는 임신 초기부터 계속 그랬어요. 요즘은 엉덩이 뼈까지 어긋나는 느낌이에요.
    자세를 조금씩 바꾸고, 남편 도움을 받아 움직이니 조금 나아지는 것 같아요.

  • 두힘 2025.05.09

    저는 임신 중인데 골반뼈가 쑤셔요. 너무 이른 건가요?

  • 하련솔 2025.05.09

    저도 한동안 살짝 아팠는데 자주 마사지하고 따뜻한 곳에 누웠더니 지금은 괜찮아졌어요.