우유에 어떤성분이 안좋은지 혹시 정확히 아시는분좀..

도데체 우유를 먹어야할지말아야할지..
하루한잔 라떼를 먹으면서도 찜찜한기분..그러면서도 끊을순없고..저지방우유가 좋다더라..아님 우유의 지방성분이문제가아니고 우유자체가문제더라..말이 너무다 달라서 어떤게 정답인지모르겠어요~~
요거트도 잘먹었었는데 못먹겠고.ㅠㅠ 잘아시는분 답변좀 부탁드려요~

그리고.. 혹시 타목과 msf 같이 처방받으신분 있으신지요? 효과가 있는지 어떤지용~~~

댓글 9

  • 물보라 2025.11.14

    네엠..저지방우유라떼로요~

  • 날샘 2025.11.14

    우유는 고름덩어리라 들었는데요 젖소 사육할때 항생제 엄청 투여도 한다고 하고요. 어떤게 진실인지 답변좀 부탁합니다

  • 천사의눈물 2025.11.14

    네.박수다님..답글감사해요..저지방우유로 섭취하겠습니다~

  • 소율 2025.11.14

    글쿤요.저도 호르몬양성..ㅠ 저지방우유가좋을듯해요.수다님도그러시고..

  • 휘율 2025.11.14

    네네.맞아요.~

  • 파이팅 2025.11.14

    전 유산균 만들어서 꾸준히먹고있는걸요
    뭐든지 과유불급인것같아요

  • 아픔이보여 2025.11.14

    한두잔정도는 괜찮겠죠? 아래댓글에 박수다님은 저지방이나 무지방우유추천해주시는거같아요~

  • 딥공감 2025.11.14

    저도 우유 안좋다고 들어서 안먹었는데 얼마전 kbs 암에 관한 내용이 나왔어요..근데 우유 많이 먹으라 하던데...
    특히 유방암 환자는 홀몬제 먹으면 골다공증부터 뼈가 약해져서
    잘 먹어야한다고 그렇게 봤어요...
    하루에 한.두잔 정도는 마시는게 좋을듯 하네요^^

  • 떠나간그녀 2025.11.14

    네.감사해요.시간내서 보겠습니다~

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