항상 새벽에 화장실 가고싶어서 두어번 정도 깨요.
그러고 나서 다시 누으면 배가 뭉쳐 있어요.ㅡ,,ㅡ
그래서 배 문지르다가 잠드는데
아침에도 일어나면 배가 딱딱하게 뭉쳐있어요.
그래서 남편이 배 문질러 주는데.....
이제 16주 5일이라 아랫배도 제법 나왔는데
배가 뭉치면 진짜 한부분이 딱딱해져서 아프더라구요.
처음에는 배 뭉치면 누워서 좀 쉬면 괜찮아 진다고 하던데
지금은 누워있다 해서 금방 풀어지진 않구요.
다른분들은
배 뭉칠때 어떻게 하시나요??
ㅡ,,ㅡ
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