자연분만 전 치질 예방할 방법 있을까요?

이거이름임 2025.02.21

저는 자연분만했는데 치질은 생기지 않았어요.
출산 후 배변이 힘들 때 붓는 느낌이 있어 걱정돼서 샤워기로 씻어 주곤 했어요.
변기에 오래 앉지 않고, 쪼그려 앉거나 너무 힘주는 것도 피하려고 했습니다.
지금은 괜찮지만 임신 중이라 다시 걱정되네요.

내길 2025.02.21

샤워기로 씻어 주는 방법도 있군요.
저는 변비가 없는데도 치질이 생길 수 있다고 해서 걱정이에요.

겨라 2025.02.21

저도 미리 관리하고 있어요.
샤워할 때 따뜻한 물로 씻어 주면 편하더라고요.
제가 해본 방법 중에는 간편하고 괜찮았어요.