미세한 근육 떨림 겪어보신 분 계신가요?

안녕하세요.
엄마를 돌보다가 어깨 쪽 근육이 몇 초간 살짝 떨리는 걸 봤어요.
오늘은 다리를 마사지하다가 발에서도 미세한 떨림이 있었고요.
간호사 선생님은 의식이 없는 환자에게 나타날 수 있다고 하셨는데, 혹시 비슷한 경험 있으신가요?
이런 떨림이 근육이나 신경이 움직이려는 신호라는 말도 봤는데 맞는지 궁금합니다.
보호자분들의 경험을 나눠주시면 감사하겠습니다.

댓글 3

  • 가루 2026.02.09

    저도 이쪽은 잘 모르지만 마그네슘이 부족하면 근육이 실룩거릴 수 있다고 들었어요. 저도 그랬고요.
    영양을 골고루 챙기는 것도 도움이 될 것 같아요.

  • 의사양반 2026.02.09

    아, 그러면 크게 신경 쓰지 않아도 되는 걸까요?
    아직 강직이나 경련, 마비 증상은 없는데 근육이 살짝 떨려서 마비가 시작되는 건가 걱정했어요.

  • 심플이 2026.02.09

    저도 가끔 그랬는데 신경 쓰지 않고 지내다 보니 요즘은 괜찮아요.
    빠른 쾌유를 바랍니다.