발차기할때 몸이 움직이나요?

안녕하세요~
수영 배운지 일주일밖에 안됬습니다.ㅎㅎ몸을 쭉 편 상태에서 고개 앞으로내밀고 숨쉬기와 발차기중이에요그런데 발차기할때 몸이 흔들리는게 맞나요?어깨가 흔들리는 느낌인데 맞는가싶구요.그리고 입안에 왜이렇게 물이 많이 들어올까요음~~ 하기전에 숨을 참고 얼굴을 넣어야하나요?파~하압~ 할때 제가 숨을 너무 천천히 들이마시고 있나봐요.^^;

댓글 10

  • 아빠몬 2025.12.04

    보통은 허벅지로 찬다고 하는 것 같습니다. 골반까지 괜찮지 않을까요? 근데 어깨가 막 흔들린다는 것은 허리에서 흔들림을 상쇄시켜주어야 하는데 잘 안되는 것 같네요...

    그냥 쭉 그렇게 생각하면서 차다보면 잘 차시지 안을까 생각됩니다.

  • 뱐헀어 2025.12.04

    허벅지 허벅지.. 감사합니다 많은 도움이 되었습니다

  • 해까닥 2025.12.04

    캬 제가 먼가 이상하게 하고있나보네요. 발차기가 유난히 힘들어서 골반을 조금 움직여봤는데 더 수훨하길래 맞는방법인줄 알았더니 ㅠㅛㅠ

  • 나오 2025.12.04

    손을 젖을때 생기는 자연스러운 동작입니다.
    한 손은 앞으로 쭉 밀고 물속에서 또 한 손은 물 속에서 뒤로 밀고
    온 몸이 왼쪽 오른쫀으로 돌아가는 것을 말합니다.

    자잘자잘하게 흔들리지 않습니다.
    아마도 춘냥님이 너무 힘들게 발차기를 하지 않나 생각합니다.

  • 아이돌 2025.12.04

    킥판잡고 하는거 맞구여, 근데 로.. 롤링이 먼가요? ㅠㅛㅠ 암튼 몸이 자잘자잘하게 흔들리는게 맞나여? ㅎㅎ

  • 맨삶이 2025.12.04

    발차기만할때 무슨 롤링을...
    춘냥님은 아마도 킥판 잡고 얼굴 들고 발차기 연습하는 것 같은데...
    그때는 롤링없이 발차기 하는 것 입니다.

  • 분홍이 2025.12.04

    척추 선을 축으로 롤링을 해야 하니, 어깨는 흔들리지요.

  • 텃골 2025.12.04

    어깨가 흔들리면 안되는 것 아닌가요.
    어깨까 흔들리면 그 만큼 저항을 더 받아서 잘 안나갈것 같네요....

  • BlackCat 2025.12.04

    머리가 좌우로 흔들리면 안됩니다~^^

  • 솔로다 2025.12.04

    몸 흔들려야 정상...

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