불면과 불안 증상으로 저녁에는 자낙스, 리보트릴, 렉사프로를 먹고 아침에는 자낙스와 프라놀정을 처방받았어요.
저녁 약은 먹고 있지만 깊이 잠들지는 못하고, 아침 약은 필요성을 못 느껴 복용하지 않고 있습니다.
처방받은 약을 꾸준히 먹지 않고 필요할 때만 먹어도 되는지 궁금해요.
업무 보고나 발표, 대인관계에서 불안과 예기불안이 심하고 목소리도 떨립니다.
약이나 대처 방법에 대해 조언 부탁드립니다.
불면과 불안 증상, 처방약 복용이 궁금합니다
바름 2024.12.18 댓글 1
아리에스 2024.12.18
약은 처방받은 대로 꾸준히 드시는 게 좋을 것 같아요.
중요한 업무를 앞두고 불안한 사람은 많으니, 그 감정을 너무 크게 받아들이기보다 조금씩 무덤덤해지도록 해보세요. 저도 불안이 서서히 줄고 있어요.