철분제, 액상이 알약보다 흡수가 잘되나요?

철분제는 알약보다 액상이 흡수가 잘된다는 이야기가 있던데 맞나요?
드시는 제품 중 괜찮은 게 있으면 추천 부탁드려요^^

댓글 2

  • good 2026.06.24

    알약이 먹기는 더 편하더라고요. 헤모케어는 철분, 아연, 엽산, 비타민 B6·B12가 들어 있어 괜찮았어요.

  • 남천 2026.06.24

    액상은 먹는 느낌이 저와 맞지 않아 알약으로 바꿨어요.
    산부인과에서 맘스2를 처방받았는데 여러 성분이 들어 있어 식사량이 적은 저한테 잘 맞더라고요 ㅠㅠ
    유산균도 들어 있으니 한번 검색해보세요^^