f30 통증관련

맨땅용으로 하나 구입햇는데
발등이높아서그런지 신발맨윗끈?이랑
발에 힘줄이랄까 그아시죠
발목과 발사이 구부러지는부분에 잇는그것
여튼 너무아프네요 무슨방법없나요?

댓글 2

  • 돋가이 2026.10.11

    그거 뭔지 알아요...ㅋㅋ그거 저처럼 아치가 높으면 축구화 사고 초반에 힘들어요
    끈을 초반엔 꽉 묶다가 중간부분에 약간 느슨하게 묶고 다시 막판에 핏하게 묶으세요
    말이 엄청 어렵네요...거기 걸그치면 뛸때 발등 엄청 아파요ㅜㅜ

  • 먹딸기 2026.10.11

    앵클쉴드 끼고 하시는데도 그러나요?
    하나 사세요 발목까이는것도 보호되고 축구화 초반에 길들이는데는 좋습니다

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