제몸이 너무 이상해요
뱃살을 많이 뺐는데 갈비뼈가 너무 튀어나와있어요
보기싫게요 가슴도 없어서 정말 가슴보다 쪼금작게 튀어나와있어요
아직 뱃살을 다 뺀것도 아닌데 여기서 뱃살을 더빼면
너무 징그러울꺼같아요 이건 어떻게 해야하나요?
그리고 아랫배에 처진뱃살있죠...
아직 뱃살을 다뺀건 아니지만 살이 많이 쳐져있어요
이건 어떻게해야 없어져요 효리언니처럼 탈력있는 그런 복근을 가지고싶은데
무슨운동이든 다해서라도 가지고 싶은데
아랫배에 배가 뚝 튀어나와 쳐져있는건 어떻게 해야 없어져요
아직 뱃살을 다뺀건 아닙니다
트인살은 꼭 병원 치료밖에 안되나요?
살이 너무 트이고 갈라져서 징그러워요
어떻게 해야하는지 고민입니다
정말 다이어트 할때마다 예뻐지는 제몸을 보고싶은데
이것들이 쫌 걸리게 하네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4차원 2026.08.12
아마두 굶식 다이어트를 하신건지..요 운동포함 영양섭취 필.수입니다~ 꼭 운동을 하시먄서 근육량 올리구요 영양(단백질)로 올리시면 좋아져요 그리고 튼살~시중에 제품들 많이 있던데 효과가 있을 겁니다.건조 하지 않게 하시구요~
푸르니 2026.08.12
뱃살을 빼시구요~ 복근운동을 하셔서 근육을 갈비쪽에 집어넣으시면 될거 같아요~ 트인살은 의학적인 치료는 잘 모르겠구요 마찬가지로 근육으로 채워 넣주는거 밖에 없네요