저는 말 그대로 식후 2시간이 지나고 체크했었는데 당건 글들을 보면 숟가락을 든 시점을 기준으로 2시간 후에 체크하시는거 같더라구요. 그럼 식사를 30분정도 한다고 가정했을 때, 사실상 식후 1시간 반이 지나고 체크하게 되는건가요?어떤 기준으로 혈당체크 하시는지 궁금합니다.
식후 2시간, 언제를 기준으로 체크하시나요?
비사벌 2026.06.20 댓글 2
비사벌 2026.06.20 댓글 2
저는 말 그대로 식후 2시간이 지나고 체크했었는데 당건 글들을 보면 숟가락을 든 시점을 기준으로 2시간 후에 체크하시는거 같더라구요. 그럼 식사를 30분정도 한다고 가정했을 때, 사실상 식후 1시간 반이 지나고 체크하게 되는건가요?어떤 기준으로 혈당체크 하시는지 궁금합니다.
사랑해 2026.06.20
아 그렇군요. 답변 감사합니다. :)
지후 2026.06.20
네 그러시면됩니다
탄수화물은 섭취후 3-5분후부터 포도당으로 전환되요..
수저든시점으로 관리하는것이 더 타이트한 관리이기도 하고..
여기만 그러는것이 아니라 보통 그렇습니다.