환전 얼마나 해야 할까요..?

가족 여행으로 4박5일 괌으로 갑니다.
어른8, 아이2(37개월, 10개월) 인데요. 호텔은 조식 불포함이구..
대한항공 새벽비행기라 3일정도 식사할 비용 계산해서 환전을 해야 할 것 같은데요.

위 인원이 3일간 식사 및 간식으로 먹을 비용과,
약간의 쇼핑(쇼핑은 환전한 금액+카드로 할 생각) 생각하면 얼마나 환전을 해야 할까요?

음식값이 감이 오지 않아 예산을 못 잡겠어요.ㅠ.ㅠ
도움 부탁드려요~^^